Požadavky, které diktují práci a vaše osobní potřeby, musí být harmonicky kombinovány - to je pravda. Protože je to dodržování rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem a díky tomu se z vás stane skutečně úspěšný člověk.
Návod k použití
1
Stres a psychologický stres, který každý den prožíváme v práci, je příčinou většiny nemocí. Víkendy s rodinou, den věnovaný vašemu oblíbenému koníčku, jen pár hodin s knihou, v podmínkách moderního života - tyto věci získávají obrovský význam. Bez tohoto propuštění budete s největší pravděpodobností „vypalovat“ v práci, zejména pokud to vyžaduje maximální obětavost, zaměření na výsledky a neustálé rozhodování. Povědomí o této skutečnosti je váš první krok k harmonickému, mnohostrannému, otevřenému jak pro kariéru, tak pro svět kolem nás, život.
2
Je velmi důležité vyhodnotit vaše interní zdroje a v souladu s tím správně stanovit priority. V životě existují věci prvořadého významu, například vaše zdraví. A ve srovnání s tím ztrácí význam i událost jako partnerství. Musíte se jen naučit, jak rozlišit skutečně nezbytné úkoly od sekundárních úkolů a od absolutně volitelných „plevy“.
3
Módní asistent času se stane vaším hlavním pomocníkem. Je důležité rozvinout si vlastní pracovní styl, ve kterém budete moci pilně a včas vykonávat svou práci bez nadměrného vynaložení sil a schopností. To je možné pouze za předpokladu, že v souladu s předchozím odstavcem nebude váš čas rozptýlen na maličkosti a pozornost bude zaměřena na nejdůležitější věci z pracovní a osobní sféry.
Začněte malý - kupte si dobrý deník a zapište si plány na den. Vytvořte si svůj vlastní systém značek, pomocí kterého budete označovat případy první, druhé a třetí důležitosti.