Víra v sebe je jednou z hlavních složek úspěchu. Bez ní je obtížné se odehrávat v jakékoli významné oblasti života. Pod vlivem některých negativních faktorů může člověk ztratit srdce a ztratit důvěru ve své schopnosti. Chcete-li obnovit víru v sebe, musíte se naučit, jak efektivně řešit problémy a pracovat na své sebevědomí.
Návod k použití
1
Neuspokojujte se s poruchami. Jakýkoli úkol má řešení. A ani chyba neznamená, že jste nekompetentní. Porucha je jen jednou z možností. A pokud jste šli špatně, přijměte tuto skutečnost a hledejte řešení dále. Stanovit cíle a dosáhnout výsledků.
2
Chvalte se za správná rozhodnutí. Někteří lidé mají tendenci si vzpomenout na své chyby a považují vítězství za nehodu nebo štěstí. To není tak: úspěch dosahují pouze vytrvalí a kompetentní jednotlivci.
3
Ani v myšlenkách nedovolujeme negativní prohlášení o sobě. Naopak, používejte pozitivní potvrzení, která zvyšují sebevědomí a vytvářejí sebevědomí. „Dokážu to, “ „zasloužím si to nejlepší, “ „miluji a přijímám sebe“ - to jsou příklady pozitivních prohlášení. Při sestavování vašich potvrzení nepoužívejte v nich částici „ne“.
4
Nechte lidi kolem vás vidět své ctnosti. V reakci na gratulace a komplimenty byste neměli říkat „nic zvláštního“, „poděkovat“. Snižujete-li své úspěchy, nejste jen podceňovanou sebeúctou, ale nutíte lidi pochopit, že nemáte co respektovat. Jak se odevzdáte - budou se tedy týkat vás.
5
Srovnejte se s lidmi kolem vás. Vždy můžete najít někoho, kdo skočí výš a běží rychleji. Máte však i své výhody, které jsou ostatním nepřístupné. Porovnejte sami sebe dnes a sami včera. Pokud je pokrok patrný, jste na správné cestě.
6
Rozvíjejte se intelektuálně. Úspěšný člověk se učí celý svůj život. A bez ohledu na to, jak to děláte. Semináře, knihy, školení, video kurzy nebo přednášky přes internet - jakékoli užitečné informace, které zvyšují vaši intelektuální úroveň, zvyšují vaši důvěru v sebe.
7
Komunikujte více s pozitivními, rozvinutými a sebevědomými lidmi. Učte se od nich ve vztahu k sobě. Neposlouchejte pesimistické a negativně smýšlející lidi - odmítají všechno nové a infikují vás svou nejistotou. Takovým lidem můžete pomoci tím, že je budete povzbuzovat a podporovat. A pokud cítíte, že vás někdo potřebuje, vaše sebeúcta se výrazně zvýší.