V moderní společnosti lidé tvrdě pracují, budují kariéru, dosahují určitých úspěchů a pozic. To lze považovat za zcela normální, pokud nepřechází z kategorie pracovitosti na workoholismus. Pokud člověk věnuje veškerý svůj čas buď samotné práci, nebo myšlenkám na nadcházející nebo již dokončenou činnost, může to vést k vážným zdravotním problémům.
Odborníci se domnívají, že tvrdá práce, stát se profesionálem ve svém oboru a vydělávat dostatek peněz je pro lidi středního věku standardem.
V určitém okamžiku se závod o peníze a profesionální růst nestane radostí, ale obtížným úkolem. Člověk se začíná unavovat, už není spokojen s úspěchy a dokonce i vydělanými částkami. Promění se v podrážděnou osobnost. Kolegové, kteří to berou na vědomí, se s ním snaží méně komunikovat a šéfové nejsou vždy výsledky jeho práce. Je tedy čas zastavit se a přejít k sobě, rodině, odpočinku, výletům do přírody nebo do země, číst knihy a mnoho dalšího, což člověku přináší potěšení a radost. Pokud si člověk včas všiml, že je čas něco změnit, neztratil by klid a začal klidně přestavovat svůj život. Pokud k tomu nedojde, můžeme říci, že člověk trpí workoholizmem.
Portrét workoholik
Workoholik je vášnivý jen kvůli práci. I když se jeho osobní život zhroutí a objeví se první známky nemoci, nepřestává se vyčerpávat prací a přemýšlí o tom ve dne i v noci.
Workoholismus je stejný problém jako alkoholismus. Je velmi těžké se toho zbavit sami, protože oba jsou návykové. Ale nejenže se člověk sám stane závislým na jeho připoutanosti k práci, workoholismus je podporován také společností, ve které všichni žijeme.
Workoholici nejsou vždy úspěšní lidé, zatímco mnozí jsou ochotni se obětovat za práci, aniž by získali požadované uznání. Mezi psychology existuje názor, že workoholik může být srovnáván se sebevražednou osobou, protože ten a druhý se ve skutečnosti zabijí.
Pro workoholik je práce sama životem. Může zcela nahradit jeho rodinu, přátele a jakékoli koníčky, které nesouvisejí s jeho činností. Vždy se snaží zůstat v práci pozdě, i když to není nutné.
Workoholik neví, jak a nemůže si odpočinout, takže pro něj je víkend mučením, a pokud může, účastní se svých záležitostí ve svém domě. Pokud z nějakého důvodu práce skončí, člověk se cítí zbytečně a nemůže si najít místo pro sebe. Všechno, co nemá s prací nic společného, je pro něj prázdnou zábavou. Pokud bude práce dokončena, pak workoholik z toho nebude nikdy šťastný. Znovu a znovu se posouvá ve své hlavě: zda udělal vše, co bylo potřeba, a staral se o to, jak bude jeho práce hodnocena a přijata úřady. Pokud něco nevyjde, pak je to pro workoholik to noční můra a úplná katastrofa.
K čemu vede workoholismus
Výsledkem těchto činností je nakonec:
- únava
- stres
- agrese;
- nespavost
- vysoký krevní tlak;
- srdeční a zažívací potíže;
- problémy s mentální aktivitou;
- Možné jsou také duševní poruchy.
Workoholik nemá čas konzultovat s lékařem, jít na vyšetření, sledovat jeho zdraví. Od něj uslyšíte frázi „Někdy později
„Bohužel se však„ později “nemusí vůbec objevit.