Cvičení společenské

Cvičení společenské
Cvičení společenské

Video: Čtyři cviky, které pomohou od bolesti nohou 2024, Červen

Video: Čtyři cviky, které pomohou od bolesti nohou 2024, Červen
Anonim

Společenská schopnost je pro člověka v moderním světě naprosto nezbytná. Tato schopnost snadno a přirozeně komunikovat s různými lidmi, navazovat obchodní a přátelské vazby. Naše plachost a neschopnost komunikovat někdy mohou vést k problémům v práci a v osobním životě. Závěr: Musíte vyvinout společenskost pomocí speciálních cvičení. Tato cvičení jsou zaměřena na rozvoj pozornosti lidí v okolí a potenciálních partnerů - právě zájem projevený člověku pomáhá navázat s ním dobré vztahy.

Návod k použití

1

Cvičení k zapamatování obličeje

Cvičení lze provádět v dopravě, obchodě, na jakémkoli veřejném místě. Je třeba si vybrat osobu v davu, nepostřehnutelně se na něj dívat z jeho tváře, pak se odvrátit a pokusit se ho obnovit v paměti ve všech detailech.

2

Cvičení „A jak se směje?“

Při pohledu na tvář osoby se musíte pokusit představit, jak se směje, křičí

Co je se ztrátou? Jak je mazaný, snaží se dostat ven? Jak je hrubý? Přísahám? Urazil? Jak je prohlášen za lásku? Jak vypadal před pěti lety? Co bude ve stáří?

3

Cvičení reinkarnace

Je třeba se cítit na místě jiné osoby, představit si, že jste on: „najít“ jeho vzhled, alespoň trochu proniknout do jeho vnitřního světa, pokusit se reprodukovat jeho procházku, výrazy obličeje, gesta, žít jeho pocity a myšlenky.

4

Cvičení o schválení

Když komunikujete s lidmi, musíte jim vyjádřit svůj souhlas co nejčastěji. Chvála jako „Jste opravdový profesionál!“ nebo „Jak chytře to dopadne na vás!“, řekl s upřímným úsměvem, může k vám přilákat téměř každou osobu.

5

Cvičení „Úsměv“

Když jste na veřejném místě, musíte neustále kontrolovat výraz vaší tváře a zvyknout si na to, že přátelský úsměv se stává obvyklým výrazem vaší tváře. Pokud skutečný úsměv není zcela vhodný, pak by měl být „vnitřní“ úsměv ve sprše vždy!