Jak se naučit poslouchat svůj vnitřní hlas

Jak se naučit poslouchat svůj vnitřní hlas
Jak se naučit poslouchat svůj vnitřní hlas

Video: Teal Swan - Jak se naučit naslouchat své intuici (vnitřnímu hlasu)? 2024, Červen

Video: Teal Swan - Jak se naučit naslouchat své intuici (vnitřnímu hlasu)? 2024, Červen
Anonim

Každý člověk má intuici, ten vnitřní hlas, který vždy vyvolává správné rozhodnutí. Ale ne každý může použít tyto znalosti, protože to může být velmi obtížné slyšet. Víra a speciální vyladění jsou nezbytné, aby tento systém vždy fungoval dobře.

Návod k použití

1

Každý člověk má vnitřní smysl. Lze je však použít pouze k těm, kteří v ni věří. Pochybné a popírající odpovědi nepřijdou, nebo se ukáže, že jsou nepravdivé. Musíte důvěřovat svému pocitu, musíte dělat, jak se říká. A pak bude život mnohem snazší.

2

Musíte poslouchat vnitřní hlas, a proto někdy musíte zastavit. Pokud musíte učinit důležité rozhodnutí, udělejte si čas. Přestaňte si dělat starosti a třídit podle možných řešení. Nastal čas pro usmíření s vnitřním já. Chcete-li to provést, musíte najít klidné místo, a jen na chvíli odpočinout. Současně odvraťte pozornost od hlavy k srdci, sledujte srdeční rytmus a dýchejte. Přestaňte běžet myšlenky. V meditativním stavu musíte být alespoň 15 minut. Je důležité nespat.

3

Když je nalezen mír, když se myšlenky nepřestávají neustále rozptylovat, když člověk nechce dělat něco jiného, ​​když se zdá, že mír přichází zevnitř, lze položit otázku. Měl by být specifický a sestávat ze dvou částí. První zahrnuje konečný výsledek, kterého je třeba dosáhnout. Druhou částí je samotná otázka. Příklad správné otázky: Snažím se zvýšit svůj plat, abych si uvědomil, musím zůstat na starém místě nebo odejít na nové zaměstnání? Je nutné jasně objasnit vnitřnímu já své záměry. Možná nová práce nepřinese spoustu peněz, ale tým bude mnohem vstřícnější. Chcete-li to zjistit, položte několik otázek, změňte počáteční část. Například chci pracovat s potěšením, je pro mě lepší souhlasit s povýšením nebo jít do jiné společnosti k implementaci?

4

Odpověď na otázku přijde ve formě myšlenky. Pokud jste stále v uvolněném stavu, bude to jen jedna věta. Odpověď podvědomí vždy velmi stručně tvoří. Pokud dostanete jako výsledek velké množství textu, spoustu myšlenek a vysvětlení, nejedná se o slova vnitřního hlasu, ale o výsledek mentálního procesu mozku. Není obtížné rozlišovat, protože množství vysvětlení není pro intuici charakteristické, nejedná se o způsob přenosu informací.

5

Pokud první pokus selže, nenechte se odradit. Tato dovednost je v životě velmi užitečná, ale vyžaduje výcvik. Pravidelně se můžete věnovat relaxaci a klást odpovědi na nepříliš závažné otázky. Toto bude praxe, při které budete vždy slyšet vnitřní hlas. Jakmile se naučíte, můžete tuto dovednost použít v jakékoli situaci. Pokud odpovědi nepřijdou vůbec, musíte najít mistra, který vám pomůže zvládnout relaxaci na hlubší úrovni.