Víte, že člověk nevyužívá více než 10% intelektuálních schopností, které mu příroda dala jeho matkou? Můžete samozřejmě být překvapeni touto skutečností, potřást hlavou a nadále žít dál, s tím docela spokojený. Ale pro ty, kteří chtějí odhalit své schopnosti, můžeme nabídnout skutečnou sadu cvičení pro trénink intelektu.
Návod k použití
1
Rozvíjejte logické a analytické myšlení. Naučte se najít příčinné vztahy mezi těmi jevy, které na první pohled zcela nesouvisejí. Použijte paradoxní myšlení a logiku, abyste přišli z jednoho výroku k naprostému opaku v několika větách.
2
Rozvíjejte pozorování a flexibilitu mysli - řešte hádanky a křížovky, udělejte je sami. Dejte si úkol spočítat všechny objekty určité barvy, s nimiž se během dne setkáte. Označte všechna auta, součet číslic, jejichž počet je například 21. Zvládněte techniku rychlého čtení a metodu stanovení dnů v týdnu pro libovolné datum.
3
Rozvíjejte koordinaci a častěji stanovujte neobvyklé úkoly pro mozek - například se naučte používat obě ruce se stejnou virtuozitou. Pomocí jiné než primární ruky si vyčistěte zuby, rozčešte vlasy, nakreslete nebo použijte počítačovou myš. Vyzkoušejte nové pocity, které na chvíli zažijete, aniž byste otevřeli oči nebo zakryli uši.
4
Buďte kreativní - psejte povídky, kreslete, vyřezávejte sochy. Zkuste hrát nějaký hudební nástroj. Naučte se cizí jazyk - dejte si za úkol zapamatovat si 10-15 slov denně a dokončit jej. Rozšiřte svou slovní zásobu, ale naučte se mluvit stručně a vyjádřete své myšlenky jasně několika slovy.
5
Jezte správně. Jezte trochu, ale čerstvé, zdravé a vyvážené potraviny a pokrmy. Pijte více vody.
6
Jděte na sport, běh a skok. Nebojte se chovat v kontaktu s přírodou a naučte se odpojovat - meditovat.