Na otázku, co člověk potřebuje pro štěstí, je těžké dát jednoznačnou odpověď. To je příliš individuální, ačkoli se vědci opakovaně snažili zdůraznit hlavní faktory, které jsou důležité pro většinu lidí. Podle jejich názoru ho uspokojení lidských potřeb přibližuje stavu štěstí.
Štěstí jako uspokojení vlastních potřeb
Štěstí je spíše subjektivní pojem. Často se člověk cítí nešťastný, zatímco mu chybí něco, co skutečně potřebuje nebo které považuje za nezbytné pro sebe. Ve 40. letech 20. století navrhl americký psycholog A. Maslow pro společnost teorii, která se jmenovala Maslowova pyramida potřeb.
Pyramida zahrnuje následujících sedm úrovní lidských potřeb ve vzestupném pořadí:
- fyziologické (spánek, výživa, zdraví, oblečení, bydlení, sexuální vztahy); - potřeba bezpečnosti (ochrana, stabilita a pohodlí, pocit důvěry); - sociální (komunikace, příslušnost k jakékoli sociální skupině, společná činnost, rodina, přátelé, láska); - sebepotvrzování a uznávání druhých (úspěch, kariéra, prestiž, sebeúcta, moc); - znalosti (vyhledávání a získávání nových informací, získávání různých dovedností); - estetický (krása, harmonie, pořádek); - seberealizace (sebevyjádření a realizace vlastních schopností, seberozvoj).
Jak řekl Maslow, lidé jsou obvykle motivováni k přechodu na další úroveň, když jsou potřeby předchozí úrovně uspokojeny alespoň částečně. Současně se člověk může snažit a pracovat na dosažení několika cílů najednou, ale nejnaléhavější potřeba základní úrovně je vždy důležitější než vyšší záležitosti. Pokud budete postupovat podle této logiky, měl by být člověk spokojenější s plně uspokojenými potřebami v různých oblastech.