Vnitřní energii lze dovedně nasměrovat k řešení složitých problémů. Pokud část energie proudí do nerelevantní, náhodných případů, člověk se nemůže ve vybraném případě soustředit a uvědomit si přírodní potenciál. Proto musí být energie kontrolována.
Návod k použití
1
Zapište si požadované úrovně ovládání. Energii lze akumulovat, držet a distribuovat. Každá úroveň vyžaduje speciální dovednosti. Skladování energie je nezbytné ve fázi přípravy na zahájení projektu. Pokud nedojde k akumulaci, nápad zůstane nerealizovaný - nebude dostatek motivace začít. Retence energie se používá při zahájení projektu. Pokud není energie zachována, bude start rozmazaný, neúspěšný. Takže běžec může být rozrušený a začít závod o něco později než ostatní sportovci. Distribuce energie je důležitá pro prioritní úkoly. Jinak nebude dostatek síly, aby se dostal na cílovou čáru. Někdo dobře akumuluje a drží energii, ale nešikovně se distribuuje. Jiným se nepodaří akumulovat, ale nemají problémy s distribucí atd. Analýza minulosti pomůže identifikovat slabiny.
2
Zjištění slabých míst v konkrétních případech. V prvním kroku jste učinili předpoklady o slabostech založených na minulém životě. Nyní musíme pozorovat, zda se to nyní opravdu děje. V tomto kroku strávte jeden nebo dva týdny, abyste se ujistili, že jsou předpoklady správné nebo nesprávné. Možná se o sobě dozvíte něco nového a budete chtít přidat úroveň kontroly.
3
Stanovte pravidla pro dokonalou reakci na podněty, které ukradnou energii. Mezi vnější dráždivé látky patří lidé, události atd. - vše, co ovlivňuje vůli, emoce a odebírá energii na určité úrovni. Z podvědomí vycházejí vnitřní podněty. Můžete si duševně nastavit nepřekonatelné překážky, které také berou energii. Pravidla ideální reakce pomohou včas zabránit zbytečným věcem a udržet tak energii pod kontrolou. Příklad pravidla: „Pokud se Ivanov na mě podívá a usměje se před svou řečí na schůzce, už se na něj už nikdy nebudu dívat.“ Toto pravidlo pomáhá ignorovat názor kritika, a tak si zachovává energii.
4
Zaznamenejte rozpory s pravidly. Sledujte, jak přemýšlíte a jednáte v určitých situacích. Pokud se nepřibližujete k cílům, přemýšlejte o tom, kde je únik energie. Deník vám pomůže zapamatovat si pravidla stanovená ve třetím kroku a řídit se jimi jako standard.
5
Analyzujte chyby a změňte situaci k lepšímu. Taková práce na sobě pomůže posílit a zabránit ztrátám energie.