Obraz „dobré dívky“ z dětství je zakotven v hlavách žen. Často ho odradí následování moralizace rodičů a veřejné nedůvěry. Výsledkem „správného“ vzdělávání může být velká závislost na názorech druhých, což se projevuje touhou být vždy dobrým a pro všechny dobré. Tato kvalita může doslova otrávit život i dospělé ženy. Přestat být příliš dobrý je velmi důležité a musíte to udělat včas.
Návod k použití
1
S největší pravděpodobností jste byli okamžitě a pilně učeni, že mít své vlastní touhy a chtít žít pro sebe, je froté egoismus. Jste zvyklí se neustále obětovat kvůli něčí dobré náladě. Vezměte prázdný list papíru a zapište tucet svých tužeb. Měly by patřit pouze vám, a nikoli rodičům, přátelům nebo manželovi. Mysli, je v nich něco špatného, mohli by někoho ublížit? Cítili byste se hůř, kdyby se to stalo?
2
Se vzácnými výjimkami se potlačování ženských emocí pěstuje v rodinách. Ženský hněv je považován za naprosto nevhodný jev a od kolébky se ženám doporučuje, aby byly jemné a trpělivé. Uznávejte, že máte všechna práva na pocity a emoce. Nechte se vyjádřit své pocity, například během hádky, řekněte nebo napište, že jste naštvaní a naštvaní.
3
Máte spoustu požadavků na sebe, ale na ostatní? Jak často snášíte nudné společnosti, nudné rozhovory, špatně uvařenou kávu, návrh? Naučte se mluvit přímo a otevřeně o tom, co se vám nelíbí. Sebevědomě odmítnout nabízí pro vás nezajímavé. Nic strašného se nestane. Netolerujte drzost ve vztahu k sobě, naučte se bránit pomocí vtipných frází vhodných pro danou situaci. Přestat být příliš dobrým znamená stanovit hranice toho, co je přípustné, a nedovolit nikomu, aby je překročil.
4
Nebojte se dělat chyby. Pro rodiče je vždy snazší vinit se z chyb než chválit za úspěchy, takže „dobré dívky“ žijí s věčným strachem ze zklamání těch, kteří jsou poblíž. Vyzkoušejte vše, co přitahuje, ignorujte kritiku, přestaňte smutit starý vztah a založte nový. Každý má chyby, nezhorší vás. Je to také neocenitelný zážitek.
5
Častěji si na sebe vezměte čas, ať už jde o kosmetické procedury, koníčky, procházky nebo sen. Milované můžete učinit šťastnými pouze dobíjením štěstí. Neberte si veškerou práci a práci doma, nikdy neskončí, a tím krmíte svůj komplex viny. Naučte se přijímat pomoc. Neřešte problémy příbuzných a přátel v materiálním nebo dočasném poškození sebe.
Věnujte pozornost
Připravte se na negativní reakci ostatních na vaše měnící se chování a nový životní styl. Koneckonců, každý, kdo vás dříve považoval za pohodlnou pomoc, se nyní musí počítat s vámi. Buďte trpěliví a vyčkejte tuto dobu. Projde to a budete mít nádherný pocit svobody.