Urážíme, uráží nás. Konflikty často vznikají od nuly. A ne vždy během hádky říkáme urážlivá slova, protože je chceme říci. Chci to jen dělat nepříjemně a to je vše. V reakci na to také urazí urážky. A pak přichází pochopení, že to bylo marné. A musíte se postavit, navzájem se odpouštět.
Návod k použití
1
Pro začátek by nebylo na škodu zjistit příčinu konfliktu. Člověk by měl přemýšlet o tom, co se stalo přímým zdrojem hádky. Může to být dokonce zábavné. Zkuste na papíře vyjádřit důvod nedorozumění. To je nutné, abyste vy sami jasně pochopili, o co jde.
2
Rozejít se s negativními emocemi. To vám pomůže cvičit. Pokud je to možné, najeďte kilometr nebo dva. Nebo protřepejte tisk. Dvojí použití a ušlechtilá energie. K tomuto účelu je také vhodná TV. Ano, ano. Viz pohotovostní kronika. Jedná se o „terapeutický“ způsob, jak překonat stres.
3
Vkročte do obuvi vašeho násilníka. Podívejte se na situaci z druhé strany. Možná vám neublížil zlem, jen měl například jinou cestu. Samozřejmě, pokud byla hádka úmyslná, aby vás urazil, nikdo vás nepožádá, abyste tento akt ospravedlnili. Naším cílem je odpuštění a to pro někoho neděláte, děláte to pro sebe.
4
Buďte první, kdo se smíří. Proč hromadit negativní emoce v sobě, proč se kazit zevnitř? Udělejte první krok. Jedná se o akt moudrého a sebevědomého člověka. Koneckonců, existuje-li možnost usmíření, vyplatí se to udělat sami. Pouze my sami v tom můžeme pomoci.
5
Zkuste přemýšlet o dobru, které vás spojuje s touto osobou. Koneckonců, zpravidla jsme velmi uraženi lidmi, kteří jsou nám blízcí, a nikdo nemá zášť vůči cizím lidem.
Odpuštění není ve skutečnosti tak obtížné. Negativita by měla být opuštěna a prázdný prostor plný pozitivních emocí. Pamatujte si po smíření. Zachytí nás pocit lehkosti a klidu. Konec konců, my lidé děláme chyby.