Všichni jsme slyšeli kouzlo buzzword, ale ne každý ví, co to je. Podívejme se stručně na tento jev ve formátu otázek a odpovědí.
Co je koučování?
Pokud spojíme všechny definice do jedné, můžeme interpretovat koučování jako nástroj osobního a profesního rozvoje.
Jak vzniklo koučování?
Její vznik začal v 70. letech 20. století silnou koučovací, pozitivní, kognitivní a organizační psychologií.
Jak funguje koučování?
Práce se nestává s problémem, ale s dosažením cíle, výsledkem.
Jaký je úkol koučování?
Hlavním úkolem je stimulovat vnitřní aktivitu člověka, během níž by mohl samostatně dostávat potřebné odpovědi na otázky. Koučování je založeno na následujícím základním principu: každá osoba má potenciálně všechny zdroje k dosažení svého cíle.
Trénuje trénink?
Ne, protože trenér nevyvíjí dovednosti ani neposkytuje rady.
Je koučinkové poradenství?
Také ne, protože trenér nedává doporučení. Trenér pracuje s interními zdroji klienta.
Jaké typy koučování existují?
Existují dvě hlavní skupiny: životní koučování a obchodní učení, v nichž existuje několik oblastí. Koučování je také rozděleno na jednotlivce a skupinu.
Jaké metody kouč používá?
Práce s klientem je postavena ve formě krátkých schůzek: koučování, během nichž kouč používá mnoho různých metod.
Například model GROW - GROWTH (autor John Whitmore):
Cíl - nastavení cíle
Realita - přehled reality
Příležitost - Seznam funkcí
Co dělat - co udělám
V tomto případě si nejprve klient s pomocí trenéra stanoví konkrétní cíl (co chce dosáhnout? Co dosáhnout? Co chce změnit?), Poté proběhne podrobná diskuse o situaci (v důsledku toho se vytvoří jasná a jasná vize), pak mluvíme o možnostech a možnostech opatření (co lze změnit? jak?) a na konci relace jsou nastíněny konkrétní kroky a akce.
Kdo bude mít zájem o koučování?
Koučování bude užitečné a zajímavé pro každého, kdo hledá rozvoj (osobní, sociální, profesní) a zlepšení. Manažeři, manažeři, trenéři, psychologové, konzultanti a další specialisté se často uchylují ke koučování. Techniky koučování lze úspěšně použít jak v pracovním, tak v osobním životě. V poslední době se směr koučování pro rodiče dospívajících aktivně rozvíjí.