Důvěra je společníkem skutečně upřímného vztahu. Pokud existuje důvěra, pak je láska. Speciální psychologické tréninky a jejich vlastní pomohou odhalit partnerovi, plně se na něj spoléhat.
Návod k použití
1
Udělejte toto cvičení. Jeden partner je vpředu, druhý je mírně vzadu ve vzdálenosti 1-1, 5 m. Přední jeden, aniž by se ohýbal zády a nohama, nesnažil se chránit hlavu, vrhá zpět svou tělesnou hmotnost, jako by padal. Zadní západky.
Při cvičení je důležité, aby se přední partner nesnažil přiblížit se k zádům, neváhal a nevkročil. Žena může chytit a zabránit muži v pádu a muž bude mít čas chytit ženu. Úkolem předního partnera je zcela uvolnit a spoléhat se na zadní část.
Proveďte cvičení, měníte místa.
2
Další cvičení je také spojeno s pádem do rukou partnera. Postavte se rovně, posuňte těžiště dopředu a začněte padat. Partner přistupuje, drží vás a tlačí. Vy, jako kyvadlo, se vraťte do své původní polohy a, aniž byste na ní zůstali, opřete se, abyste padli na záda. Partner se rozběhne, znovu vás chytne a se námahou přináší rovnováhu. Pořád se houpete jako kyvadlo a partner se chytí. Poté změníte místa.
V tomto cvičení je důležité, aby padající partner udržoval tělo v přímé poloze od pat k hlavě. Je důležité udržovat stav relaxace a spoléhat se na rychlost a sílu partnera.
3
V průběhu času vás tato fyzická cvičení s jistotou inspirují, že vás v obtížné chvíli váš partner určitě podpoří, chytí a nenechá vás o samotě s problémy a bolestí. Bude mít stejnou důvěru. Ve skutečnosti je to důvěra.
4
Buďte k sobě upřímní. Důvěra je možná pouze tehdy, pokud sami sebe nebo svého partnera klamete. Neusilujte o reciprocitu nebo odměnu za svůj postoj k dané osobě; samotný stav důvěry a vědomí skutečného přítele a pomocníka je dostatečnou odměnou.