Vždy je těžké odejít, i když je to správné a moudré. Koneckonců, lidé, kteří dlouhodobě rozvíjejí vztahy, si na sebe zvyknou a rozdíl může být pro každého nákladný. Správné kroky však pomohou přežít toto období s minimální ztrátou.
Návod k použití
1
Uvolněte smysly. Samozřejmě bude nevhodné dělat, co bude potěšit, a neomezovat vaše emoce. Předstírání, že se nic nestalo, také nestojí za to. Věřte svému příteli a bez váhání nám řekněte o svých pocitech.
2
Přijměte situaci. Pokud byl problém vyřešen a nepodléhá revizi, pak se člověk nemusí radovat z naděje a pokoušet se vidět touhu obnovit vztahy ze strany bývalého přítele nebo přítelkyně. Naučte se žít novým způsobem.
3
Rozhodněte, co není vyřešeno. Pokud vztah skončil z nějakého důvodu a máte pocit, že existuje podhodnocení, pak má smysl mluvit. Jen ne za účelem vyčítání něčeho, ale prostého tečkování všech „já“, jinak nemůžete žít v klidu, nevědomí, co se stalo.
4
Odpusťte a pochopte. Bohužel, člověk nemůže mít mnoho polovin a spřízněných duší. Pokud jste se rozešli, pak to není osoba, kterou potřebujete, nebo není správný čas. Nepřeceňujte nedostatky této osoby a neříkejte ostatním, jak špatně jednal. Nic neprochází beze stopy a jakmile on sám utrpí kvůli svému pochybení.
5
Vyvodit závěry. Říká se, že všichni lidé, kteří se v životě setkávají, jsou druh učitelů. Někdo učí chvíli, a někdo v průběhu let. Je však důležité, abyste pochopili své chyby a nestoupali znovu na stejný hrábě. Zkušenost se velmi oceňuje a není třeba litovat jejího získání, i když je hořká.
6
Nezavírejte. I když po rozloučení nechcete být mezi lidmi, ale stačí zavřít pokoj a sedět, tomu by se však mělo vyhnout. Pokud je těžké být ve společnosti, relaxujte se svými nejbližšími přáteli nebo rodinou. Takže rychle zapomenete, co se stalo.
7
Přetáhněte negativní myšlenky. Budou se pravidelně objevovat, ale naučí se je nahradit, ne-li pozitivní, pak alespoň objektivní. Například, namísto „nebudu potkat nikoho jiného“ - „Čas musí uplynout, než potkám vhodného člověka“ nebo „Mám polovinu, ale stále se hledáme jeden druhého.“
8
Žít dál. Postarejte se o ostatní, vymýšlejte koníčky, zaregistrujte se na kurzy. Stručně řečeno, nezaměřujte se na to, co se stalo, a nenechte ho zabránit tomu, abyste prošli životem s hlavou zvednutou vysoko.