Není divu, že staré ruské přísloví zní: „Jsou přivítáni oblečením, doprovázeným myslí.“ Abyste se nespálili a nelitovali, musíte si na to vzpomenout a správně se prezentovat, abyste se později nestyděli.
V umění sebeprezentace (tj. Schopnost prezentovat se) není tajemství. Stačí si jen rozvinout své pozitivní vlastnosti a odstranit nedostatky. Nejprve musíte začít zvyšováním sebevědomí. Bez něj bude docela obtížné chovat se s důvěrou a prezentovat se z nejlepší strany. Pokud je sebevědomí zpočátku podceňováno, pak denně stojí za to najít malá vítězství, která jste za ně získali, a pochlubit se za ně. Pokud tak učiníte před zrcadlem a dokonce i s úsměvem, efekt se jen zvýší.
Při předkládání sebe sama, hlavní pravidlo, které se následně nespálí, není předstírat, že jste někdo, kým nejste. Dříve nebo později budou ostatní lidé stejně chápat všechno a budete muset nashromáždit důsledky.
Důležitou roli při servírování je chůze. Musíte připustit, že hrdě vztyčený muž se správným postojem vyzařuje o řád větší důvěru než sevřený a omezený pohyb. Pokud jste muž, pak nejlepší volbou by byla středně rychlá a sebevědomá chůze s jasným krokem, pokud je žena elegantní a hladká. Sebevědomý člověk by měl mít sebevědomý vzhled. Když mluvíte, stojí za to se dívat přímo na osobu, se kterou mluvíte, aniž byste museli během rozhovoru vrtat oči. Je třeba zdůraznit malé a velké „trojúhelníky“: oči a bradu, oči a oblast těsně pod krkem. Je lepší střídat směry pohledu: nejprve k jednomu „trojúhelníku“, potom k jinému, potom 5 sekund na stranu, poté k novému. Jste-li muž a vaším partnerem je žena, se kterou nejste v blízkém vztahu nebo přátelství, neměli byste držet oči na výstřihu déle než několik sekund.
V některých kulturách (například v zemích Dálného východu) nestojí za to dívat se do očí partnera, naopak to lze považovat za agresi. To je třeba vzít v úvahu při komunikaci s cizinci.
Gesta také záleží. Být spoután není dobrý nápad. Ale gestikulování jako větrný mlýn to rozhodně nestojí. Není třeba dávat ruce do kapes (kromě chladného počasí), ani se dívat na hodinky. Měkká, umírněná gesta ve směru účastníka vám objasní, že znáte téma, o kterém mluvíte. Skříň také záleží. Pokud se potřebujete řádně prezentovat na obchodním jednání, musíte tomu věnovat zvláštní pozornost. Vytrvalost, přesnost, nedostatek triček nevhodných barev vyčnívajících pod svrchní oděv. Pokud jste žena, neměli byste být vulgární (výjimky mohou být, pokud chcete konkrétně zapůsobit na muže). Ale hlavní pravidlo zní jednoduše a jasně: buďte sami sebou. S nekonečnými pokusy přizpůsobit se nejprve jednomu prostředí, pak druhému, ne dlouho a ztratit se. Nedodržujte názor někoho jiného, je lepší mít svůj vlastní. Neměli byste si vyměňovat svou osobnost za šablony, které na vás uvalují. Pracujte na sobě, aniž byste se změnili.