Někteří sní, jak se zbavit ostychu a přestat s lidmi zacházet s mučením. Pokud překonáte plachost, život se změní k lepšímu a mnoho problémů zmizí.
Návod k použití
1
Přestaňte být posedlí doslova vším - od toho, jak nejlépe odpovědět na otázku, až po to, jaký výraz by byl v této konverzaci vhodný. Komunikace bez přerušení, aniž by nechal mluvčí vložit slova, není dobrý nápad. Ale minuta a půl přemýšlet o odpovědi, plachě přesouvající se z jedné nohy na druhou, není také nejlepší volbou. Uvolněte se a nemyslete na dojem, který vy nebo vaše řeč uděláte, ale na předmět rozhovoru.
2
Komunikujte častěji, protože veškeré znalosti se získávají v praxi. Pokud je konverzace pro vás vážným testem, začněte malý. Například na pozdrav kolegy, neodpovídejte jen v monosyllable, ale zeptejte se na počasí, výsledek včerejšího zápasu nebo jiné malé věci. Udržovat konverzaci bude postupně snazší. Naučíte se nejen odpovídat na otázky podrobně, ale také se jich ptát.
3
Aktivně používejte gesta a výrazy obličeje. Pomůže to partnerovi porozumět tomu, jaká je vaše nálada nebo jak reagujete na to, co se říká. Často volejte účastníky rozhovoru jménem, když kontaktujete, dívejte se do očí a ne na podlahu nebo zeď, protože ta způsobuje nepohodlí těm, kteří mluví. Úsměv více (upřímně, nemučený) a nebojte se žertovat ani při seriózním rozhovoru. To pomůže situaci zmírnit.
4
Čtěte a učte se citáty od skvělých lidí nebo jen vtipné příběhy a vtipy. S jejich pomocí můžete snadno a jednoduše vyhladit pauzu, která se objevila v rozhovoru a přimět účastníky, aby se usmívali. V situacích, kdy ztratíte náladu (například návštěva kanceláře šéfa), připravte několik frází, které můžete vyslovit, když z hlavy vyletou jiné myšlenky.
Věnujte pozornost
Naučte se vstoupit do stavu lhostejnosti - když vám nezáleží na názorech druhých - když zapomenete, že musíte komunikovat „správně“ - komunikovat pomocí své podvědomé mysli - aniž byste přemýšleli o tom, co říct - aby vaše komunikace probíhala sama. Toto jsou základní pravidla a chyby, které se dějí během komunikace. Ale nejdůležitější věcí je praxe. Naučte se, jak komunikovat - více komunikovat a lidé vás budou přitahovat.
Užitečné rady
Pro lepší komunikaci stačí zaprvé komunikovat. Každý, kdo sedí doma a listuje přes internet v naději, že se naučí komunikovat, to nedělá. Jděte k lidem a naučte se komunikovat. Poznámka: nekomunikujte, ale naučte se komunikovat. Pokud jste doposud komunikovali (najednou) jen se dvěma věcmi - naštvali jste se, když váš partner hovořil krásně, a vy jste byli nemocní, když se mýlil, pak je pošetilé pokračovat v takové komunikaci a být v něm silnější.