Inteligence je člověku dána přírodou, ale tuto schopnost lze rozvíjet a trénovat. Takové činnosti jsou obzvláště důležité v dětství, ale pokud současně nebyl dán nezbytný impuls k přirozeným schopnostem, lze v dospělosti dosáhnout přijatelné úrovně intelektuálních kvalit.
Návod k použití
1
Neexistují jednoduché a univerzální způsoby rozvoje inteligence. Jediným způsobem, jak rozvíjet schopnosti, je pravidelně je načítat, a to nejen stejným cvičením, ale různými schopnostmi zaměřenými na školení různých oblastí mysli. V tomto případě se jako bonus rozvíjí také volební vlastnosti, sebekázeň, utváří se pevná postava.
2
Mezi intelektuálními schopnostmi lze rozlišit analytickou (schopnost srovnávat informace mezi sebou), logickou (schopnost myslet, rozum, vyvodit závěry), deduktivní (schopnost najít obecnou myšlenku z řady informací), kritickou (schopnost zbavit se nesprávných závěrů a myšlenek), prognostickou (schopnost vytvořit model budoucích událostí). Kromě toho intelektuál zahrnuje schopnost abstraktního a obrazového myšlení, schopnost soustředit se a udržet pozornost.
3
Skvělé mentální vlastnosti intelektuálních a logických her. Mezi ně patří: šachy, dáma, backgammon, preference, poker, vývoj počítačových her, logické hádanky. Deskové hry, jako jsou šachy, byly od pradávna považovány za privilegium nejlepších myslí - vládců, vojenských vůdců. Rozvíjejí se nejen inteligence, ale také paměť a schopnost soustředit se.
4
Zlepšit duševní schopnosti různých věd. Jakékoli školení přispívá k rozvoji paměti a schopnosti soustředit se. Matematika cvičí téměř všechny intelektuální schopnosti, organizuje a strukturuje myšlení. Čtení beletrie rozvíjí obzory, erudice, vytváří dobrý vkus, naučí vás pracovat se spoustou informací, analyzovat je a najít její aplikaci.
5
Trénink analytických a prognostických schopností pomáhá udržovat deník. Zaznamenávejte významné události dne, vytvářejte plány do budoucna, analyzujte prognózy, které se splnily a nenaplnily.
6
Rozvoj inteligence je usnadněn kreslením, zapamatováním básní, fotografováním, hraním hudebních nástrojů. Trénují inteligenci a taneční sál, kurzy aerobiku a jakákoli cvičení, která vyžadují koordinaci pohybů, udržují určitý rytmus.
Věnujte pozornost
Jedna z mylných představ o lidské inteligenci se týká existujících kvalit mysli. Někteří se domnívají, že pokud má jednotlivec jednu z intelektuálních schopností, která je velmi dobře vyvinutá, například schopnost dobře se sdružovat v mysli nebo formulovat složité koncepty, nemusí inteligenci dále rozvíjet - již dosáhl nejvyšší úrovně. To však není pravda. Mysl se musí rozvíjet harmonicky, proto je v takových případech nutné trénovat slabší schopnosti.
Užitečné rady
Cvičení pro intelekt, který si vyberete, by pro vás neměla být nudná ani nezajímavá, protože takové činnosti přinesou jen velmi malý přínos. Snažte se nezasahovat do síly - přílišné omezení duševních schopností také nepřispívá k jejich rozvoji. Cvičení by měla být pravidelná, je žádoucí, aby se stali zvykem.